Welkom bij Gymnastiekvereniging ‘De Gemzen’ uit Bunnik
De Gemzen is een gymnastiek- en turnvereniging voor jong en oud waarin het plezier van bewegen voorop staat.

Adres:
Rijnzaal
Cammingalaan 25
3981 GD Bunnik

Informatieboekje: infoboekje 2011-2012
Informatieboekje selectie: infoselectie

De Gemzen is een gymnastiek- en turnvereniging voor jong en oud waarin het plezier van bewegen voorop staat. Wij geven de volgende lessen:

Peuter en kleuters:
In deze lessen komen alle grondvormen van bewegen aan bod, zoals lopen, springen, klimmen en duikelen. Elk kind mag op z’n eigen niveau ontdekken wat hij/zij kan op bepaalde toestellen of materialen. In de les wordt ook met muziek gewerkt en worden er spelletjes gedaan.

Recreatiegroepen meisjes vanaf groep 3:
In deze lessen wordt veel met toestellen gewerkt om zo de basisvormen van het turnen aan te leren. Alle kinderen krijgen een gymmie-map waarmee zij gymmies kunnen verdienen (zie verder pagina 10). Zo ziet u wat de kinderen allemaal leren. Ook hier werkt iedereen op haar eigen niveau. Ook werken wij met muziek en doen spelletjes.

Selectiegroepen:
De Gemzen kent een aantal selectiegroepen voor meisjes. Meisjes die in aanmerking komen voor één van de selecties worden door de leiding benaderd om een aantal keer in zo’n selectie mee te trainen. Dan kijken wij of en, zo ja, in welke selectie zij past. De verschillende selecties die wij hebben, zijn afhankelijk van niveau en leeftijd. Verdere informatie over deze niveaus en de gang van zaken binnen de selectie ontvangen alle selectiemeisjes separaat.

Recreatiegroepen jongens vanaf groep 3 t/m groep 8:
In deze lessen wordt gewerkt met de gymtoestellen. Toch wordt er ook veel aandacht besteed aan allerlei (bal)spelen.

Keepfit voor dames en heren door sport en spel:
In deze uren wordt hard aan de conditie gewerkt in de vorm van (bal)spelen, loopvormen en spieroefeningen. Dit is een gezellige manier om dicht bij huis aan uw conditie te werken.

Aerobic/Keepfit op muziek:
In dit uur wordt op muziek of op een andere manier hard gewerkt aan de conditie. Aerobics, steps en andere conditievormen worden afgewisseld met de 3 B’s: buik, bil en beenspieroefeningen. Een goede en gezellige manier om aan je conditie en figuur te werken.

Regels tijdens de lessen

• Geen schoenen inde zaal! Dit is niet erg hygiënisch, kinderen lopen op blote voeten ende grond wordt vaak gebruikt voor oefeningen. Als u opde bank komt zitten, loop dan langs de rand. Als u komt helpen met klaarzetten van toestellen, dan wel graag de schoenen uit.
• De kinderen wachten in de kleedkamer tot de les begint.
• Tijdens de lessen moeten de kinderen met lang haar het haar goed vast hebben zitten.
• Mocht uw zoon/dochter hoofdluis of krentenbaard hebben, wilt u dit dan van te voren telefonisch aan de leiding doorgeven. Dan kunnen er afspraken gemaakt worden over het wel/niet mee kunnen doen.
• Tijdens de lessen draagt niemand sieraden. Probeer deze thuis al af te doen!
• Elke laatste les voor een vakantie is er kijkles. U bent dan van harte welkom om te komen kijken. De overige lessen is het niet de bedoeling dat u blijft kijken.
• Mocht uw zoon/dochter een keer niet kunnen dan hoeft u dat niet te melden bij de leiding. Komt hij/zij een aantal weken niet dan willen wij dit wel graag weten.
• Geen mobiele telefoons in de zaal. Deze kunnen bij de leiding afgegeven worden, zodat deze ook niet in de kleedkamer liggen.

Kleding

Meisjes:

• Turnpakjes, broekjes en schoentjes zijn in de zaal te koop. Wij hebben alles op voorraad. Betaling geschiedt door een machtiging in te vullen in de zaal. Graag ná de les passen en kopen. In ieder geval niet vóór de eerste les op een middag, aangezien wij dan bezig zijn met de toestellen neer te zetten.
• Rood-wit-blauw turnpakje. Kosten: €37,50. Op wedstrijden is dit pakje verplicht. Ook tijdens de lessen heeft het dragen van het pakje duidelijk onze voorkeur.
• Blauw velours broekje. Kosten €15,00. Dit is niet verplicht, maar de meisjes vinden het wel erg lekker zitten, vooral als ze aan de rekstok/brug turnen.
• Turnschoentjes met geribbelde dunne zool. Op balletschoentjes glijden ze uit en schoentjes met dikke zool is zowel voor kind als leiding onhandig. Kosten: €15,00.
• Turnschoentjes met gel in de zool: Kosten: €25,00 en moeten besteld worden. Voor de juiste maat kunt uw dochter de schoentjes in de zaal passen. Daarna een mail sturen naar de secretaris met de naam van uw dochter en de maat.

Jongens:

• Korte broek met T-shirt en sportschoenen.

Tweedehands kleding

In de hal van de Rijnzaal hangt een lijst op het prikbord. Hier kunt u zowel turnkleding en schoentjes te koop aanbieden als vragen om spullen. Wilt u, als u iets ver- of gekocht heeft, de advertentie doorstrepen?

Contributie

De verschuldigde contributie wordt 2 keer per jaar (in januari en juni) afgeschreven.  De contributiebedragen per half jaar voor het seizoen 2011-2012 staan in het informatieboekje (zie link bovenaan deze pagina).

De automatische incasso

De contributie wordt in januari en in juni afgeschreven door middel van automatische incasso. Bij het aanvaarden van het lidmaatschap verplichten de leden of de ouders cq. verzorgers van de jeugdleden zich tot het betalen van de contributie d.m.v. automatische incasso. Een automatische incasso kan pas plaatsvinden als de rekeninghouder daar zelf toestemming voor geeft. Dit heeft u gedaan door een inschrijfformulier in te vullen en te ondertekenen. Als u het niet eens bent met een afschrijving heeft u 30 dagen de tijd om uw bank de opdracht te geven het bedrag terug te boeken op uw rekening. U gebruikt dan de gele terugboekingskaart.

Regels tijdens de lessen

Ouderhulp

In tegenstelling tot verenigingen met een teamsport hebben wij weinig ouderhulp nodig. Toch vragen wij voor een aantal zaken uw hulp:

• het klaarzetten van toestellen voor de les: zeker voor de start van de eerste les moeten er veel toestellen klaargezet worden. Dit is veel en zwaar werk en wij kunnen dan zeker een paar extra handen gebruiken. Dus kom alstublieft helpen.
• bij wedstrijden buiten Bunnik brengt en haalt u zelf uw kind naar de wedstrijd. U kunt uiteraard met elkaar meerijden, maar dit moet u zelf dan regelen.
• tijdens de onderlinge wedstrijden hebben wij de hulp van een aantal ouders nodig bij de catering en achter de wedstrijdtafel. Wilt u hier een dag(deel) bij helpen geef dit dan door aan de organisatie.
• een aantal ouders gaan al jaren mee met het weekendkamp om te helpen bij de spelen en in de keuken. Mocht u het leuk vinden dit weekend ook mee te gaan mail dit dan naar de organisatie.
• als vereniging moeten wij bij wedstrijden buiten Bunnik zelf voor juryleden zorgen. Lijkt het u leuk een jurycursus te volgen en zo een paar zaterdagen per jaar voor ons te kunnen jureren geef dit dan door aan Nanda Bax.
• bestuur/ overige activiteiten

Aansprakelijkheid

Mocht u of uw zoon/dochter een blessure of schade aan bijvoorbeeld een bril oplopen tijdens de lessen dan moet u de kosten declareren bij uw eigen (ziektekosten)verzekering. Op het moment dat uw verzekering deze kosten niet dekt kunt u dit bij ons aangeven. De Gemzen is via de KNGU ook verzekerd en kan dan op deze verzekering terugvallen. Deze regels gelden ook tijdens andere activiteiten georganiseerd door de Gemzen, bijvoorbeeld het weekendkamp.

Wat te doen bij vragen of klachten

Mocht u vragen/klachten hebben over de lessen dan kunt u dit altijd bespreken met de desbetreffende leiding van die groep. Mocht u dit niet willen, dan kunt u contact opnemen met het bestuur.

Heeft u vragen over de ledenadministratie neem dan contact op met de secretaris.

Heeft u vragen over de contributie en betalingen, dan kunt u contact opnemen met de penningmeester.

Andere informatie over turnen

Wilt u meer informatie over turnen, kijk dan even in het informatieboekje.